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Desarrollo psico-fsico de los nios de 2 a 5 aos
Palabras: 7503
https://www.alipso.com/monografias2/Desarrollo_psico-fisico_de_los_ninos_de_2_a_5_anos/
Agregado: 02 de AGOSTO de 2011 (Por Lorena) | Votar! | Sin Votos
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Mtodo de la Autoobservacin: La Moviola (Posracionalismo de Vittorio Guidano)
Palabras: 1645
Esta es una tcnica de autoobservacin teraputica comnmente guiada por el terapeuta, pero a lo largo de mi ejecucin como profesional pude notar que al dar instrucciones estructuradas, precisas y claras es bastante potente. Este ejercicio como mtodo para ampliar la autoconsciencia de emociones, reconociendo ms tonalidades, y as tener una sensacin emocional ms integral, y un mayor autoconocimiento, una desautomatizacin de ciertos elementos que estaban a la base del disconfort emocional y por ende una mejor regulacin de estos, te ayudar entonces a tener una autopercepcin en menor gradiente impactada de forma automtica por lo que piensas que el otro piensa de ti, para poder establecer anlisis de ti mismo con informacin de porque a la fecha has tendido a actuar de ciertas formas en ocasiones, como tambin informacin secreta sobre tu activacin emocional, es un ejercicio que debe ser aplicado en escenas del pasado o del presente que tu consideres que estn cargadas emocionalmente, de este modo puedes reintegrarlas, y as llegar a un nivel de autocontrol cada vez ms autnomo, y menos dependiente del contexto en trminos de activacin, te garantizar entonces una competencia de elite para conseguir tus objetivos sin perturbaciones mayores. El mtodo est basado en reconstruir escenas que ya hayan sucedido, escenas que aunque no te has dado cuenta tienen varios aspectos repetitivos, prototpicos, e invariantes de como te has regulado automticamente a la fecha, para poder dominar situaciones que nunca antes dominaste, al reconstruir estas escenas programas a tu mente para desautomatizarlas, para pasar a un nivel de dominio y regulacin emocional ms sano, autnomo, y eficiente.
https://www.alipso.com/monografias4/Metodo-de-la-autoobservacion/
Agregado: 11 de OCTUBRE de 2012 (Por Roberto Garca Fuentealba) | Votar! | 2 votos | Promedio: (10 / 10)
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