03-04-2004, 08:06 AM
primero:
cuando inspiren no levanten el pecho como las palomas porque eso levanta el diafragma que esta debajo de sus pulmones presionandolos e impidiendoles que se expandan.
Deben inflar los pulmones (como cuando sacan guata) empujando levemente el estomago hacia afuera y asi los pulmones se abriran al maximo sin que el diafragma los obstruya.
Cuando estamos respirando mal precisamente provoca la resequedad en nuestra boca y por ende la no lubricacion de las cuerdas vocales.
intentenlo otra vez.
saludos
cuando inspiren no levanten el pecho como las palomas porque eso levanta el diafragma que esta debajo de sus pulmones presionandolos e impidiendoles que se expandan.
Deben inflar los pulmones (como cuando sacan guata) empujando levemente el estomago hacia afuera y asi los pulmones se abriran al maximo sin que el diafragma los obstruya.
Cuando estamos respirando mal precisamente provoca la resequedad en nuestra boca y por ende la no lubricacion de las cuerdas vocales.
intentenlo otra vez.
saludos